Bessenbladeren zijn een geschenk van de natuur met een breed scala aan gunstige eigenschappen voor de interne gezondheid van het lichaam en uiterlijke schoonheid. Dit is een betaalbare grondstof voor de bereiding van medicinale aftreksels en afkooksels, culinaire bereidingen en cosmetica... De gunstige eigenschappen van zwarte bessenbladeren worden erkend door de officiële geneeskunde en extracten worden door schoonheidsspecialisten gebruikt om dure verzorgingsproducten te bereiden.
Nuttige eigenschappen van bessenbladeren en contra-indicaties
De gunstige eigenschappen van elk product voor het menselijk lichaam worden bepaald door de aanwezige stoffen in hun samenstelling, een combinatie van vitamines en macronutriënten.
Tijdens de bloei van de struik verzamelen de aalbessenbladeren een recordhoeveelheid vitamine C (260 mg%)... Dit is 1,5-2 keer meer dan in de vruchten van de cultuur, wat wordt bereikt door het lage gehalte aan enzymen die ascorbinezuur vernietigen. Vitamine C in 100 g van het product overtreft aanzienlijk de dagelijkse behoefte van het menselijk lichaam (90 mg).
De vorming van collageen en bindweefsel is onmogelijk zonder de deelname van vitamine C. Het zorgt voor dichtheid van bot- en tandweefsel, elasticiteit en stevigheid van de huid. Daarom hangt de uiterlijke schoonheid van ons lichaam gedeeltelijk af van vitamine C.
De organische verbinding reguleert het proces van bloedstolling, vermindert de doorlaatbaarheid van de vaatwanden en onderdrukt de ontwikkeling van ontstekingsprocessen. Deze eigenschappen zijn uitstekend geschikt voor de preventie en aanvullende behandeling van atherosclerose, hypertensie, vasculaire pathologieën en virale ziekten..
Vitamine C wordt niet in het lichaam aangemaakt, dus het moet stabiel van voedsel worden voorzien. De organische verbinding wordt gemakkelijk vernietigd door mechanische schade en onjuiste warmtebehandeling. Daarom worden verse bessenbladeren heel gebruikt en alleen in kokend water gedaan.
Bessenbladeren verschillen in het gehalte aan polyfenolische verbindingen die belangrijk zijn voor het menselijk lichaam:
- flavonolen 2700 mg%;
- vrije catechinen 941 mg%;
- gecondenseerde catechinen 4414 mg%;
- proanthocyanidinen 2174 mg%;
- bioflavonoïden 7365 mg%.
Dit zijn krachtige natuurlijke antioxidanten die de ontwikkeling van vrije radicalen remmen, onstabiele zuurstofmoleculen die gezonde cellen oxideren en vernietigen. Overmatige vorming van vrije radicalen verstoort alle biochemische processen in het lichaam, bevordert kwaadaardige transformatie van bindweefsel. Daarom zijn bessenbladeren nuttig voor de voeding van mensen na de behandeling van kanker of met een erfelijke aanleg daarvoor.
De voordelen van aalbessenbladeren voor mensen die roken, in gebieden wonen met een overheersende stralingsachtergrond en in steden met vergaste lucht, zijn onmiskenbaar. Natuurlijke antioxidanten zijn bestand tegen giftige stoffen en bevorderen de verwijdering ervan uit het lichaam.
Bessenbladeren bevatten een indrukwekkend aantal van de belangrijkste macronutriënten:
- magnesium 370 mg%;
- calcium 327 mg%;
- kalium 178 mg%;
- fosfor 7,5 mg%;
- natrium 2 mg%.
Deze mineralen zijn verantwoordelijk voor botsterkte en groei, spiergezondheid en motoriek.
Het overwicht van magnesium en kalium in bessenbladeren is vooral nuttig voor de hartfunctie en het voorkomen van een hartaanval.... Deze macronutriënten versterken het myocardium (hartspier), reguleren de bloedstroom en herstellen de hartslag.
Naast de voordelen kunnen bessenbladeren ook het lichaam schaden. De kruidencomponent kan niet worden gebruikt bij verhoogde zuurgraad van het lichaam, acute gastritis en maagzweren, hepatitis. In aanwezigheid van chronische pathologieën is het belangrijk om voor gebruik een arts te raadplegen.
Een contra-indicatie voor het gebruik van aalbessen in welke vorm dan ook is tromboflebitis. Zwarte bessenbladeren mag je niet misbruiken, hierdoor kan de bloedstolling toenemen.
U kunt geen afkooksel nemen op basis van zwarte bessenbladeren als de maagzuurgraad is verhoogd, met een maagzweer, een ontstekingsproces in de twaalfvingerige darm.Tijdens de zwangerschap mogen geen grote hoeveelheden medicijnen worden ingenomen, borstvoeding, ze leiden tot bijwerkingen, verschillende allergische reacties.
Toepassing van zwarte en rode bessenbladeren
Bessenbladeren kunnen het hele jaar door worden gebruikt. Dankzij de fytonciden in hun samenstelling blijven de nuttige stoffen van de plant bij het drogen en invriezen bijna in hun natuurlijke vorm behouden.
Afkooksels en aftreksels - voordelen en nadelen
Naast de onbetwiste geneeskrachtige eigenschappen hebben afkooksels en aftreksels van bessenbladeren een heerlijk aroma.
Bij systemisch en correct gebruik hebben ze een hoog therapeutisch effect tijdens preventie en behandeling:
- bronchopulmonale ziekten;
- inflammatoire en catarrale pathologieën;
- hypertensie;
- hart-en vaatziekte;
- atherosclerose;
- dysenterie;
- diabetes.
De kruidencomponent versterkt het immuunsysteem, visuele functies, reguleert de lever en de nieren. Afkooksels en aftreksels worden gebruikt voor de dagelijkse reiniging van de huid, maken lotions op probleemgebieden... Dergelijke procedures onderdrukken ontstekingsprocessen in huidcellen, een veelvoorkomende oorzaak van acne en systemische gezichtsepsis.
Genezende baden
De ontstekingsremmende eigenschappen van aalbessenbladeren vergemakkelijken de manifestatie van dermatitis en andere huidziekten aanzienlijk.
Baden met aalbessenbladeren worden gebruikt voor de behandeling van:
- alle soorten dermatitis;
- stekelige hitte bij kinderen;
- diathese;
- radiculitis.
Een krentenbladbad is een geweldige manier om de cellen van huid, nagels en haar te voeden met voedingsstoffen. Het is een goed alternatief voor veel spabehandelingen voor vrouwen.
Gezonde thee
Bessenbladthee is een goede aanvulling op uw dagelijkse voeding... De drank heeft tonische en tonische eigenschappen. Het is een waardige vervanging voor agressievere thee- en koffiedranken.
De diuretische eigenschappen van thee vullen de complexe behandeling aan:
- nierpathologieën (cystitis, pyelonefritis)
- urolithiasis;
- jicht (uitscheiding van urinezuren);
- oedeem.
Thee is vooral handig voor oudere mensen... Op dit moment ervaart het lichaam aanzienlijke stofwisselingsstoornissen, bloedcirculatie en het werk van het zenuwstelsel. De structuren van het hart verslijten en hebben meer ondersteuning nodig van voedingsstoffen uit voedsel.
Bessenbladthee is een bron van belangrijke macronutriënten en vitamines, waarvan de milde werking de natuurlijke werking van het lichaam niet verstoort. Het drankje heeft geen leeftijdsbeperkingen, het is handig voor kinderen en volwassenen.
Medische en cosmetische recepten
Behandeling met aalbessenbladeren wordt al lang toegepast, daarnaast is er een constante studie van de gunstige eigenschappen van de plantcomponent. Dus vandaag we kunnen de beste recepten gebruiken voor medicinale en cosmetische producten van aalbessenbladeren.
Populaire recepten:
- Afkooksel... Om de remedie te bereiden, worden droge en geplette bladeren (4 el. L) in kokend water (1 l) geplaatst en gedurende 30 minuten in een waterbad bewaard. Filter en koel. Neem 3 keer per dag 200 ml.
- Infusie... Droge grondstoffen (5 el. L.) Worden in een thermoskan gegoten en met kokend water (1 l) gegoten. Sta 2-3 uur aan, filter en koel. Neem 3-4 keer per dag 100 ml. Met behulp van een infuus worden lotions gemaakt tijdens acne-ontsteking. Om dit te doen, wordt een stuk gaas bevochtigd in een remedie en gedurende 15 minuten op probleemgebieden aangebracht.
- Genezend bad... Je kunt ook plantentakken gebruiken om een bad voor te bereiden. Om dit te doen, wordt 1 kg grondstoffen met 10 liter water gegoten en gedurende 30 minuten gekookt. Daarna worden de gerechten afgedekt met een deksel en 1 uur aangedrukt, gefilterd en aan het bad toegevoegd. De duur van de procedure is 25 minuten, de aanbevolen frequentie is 2 keer per week.
- Thee... In de zomer is het beter om thee te zetten van verse bessen of frambozenblaadjes. Om dit te doen, worden de bladeren (5-6 stuks) in kokend water (250 ml) geplaatst, 1 minuut in brand gestoken en 2-3 minuten aangedrukt. Een lepel honing wordt toegevoegd om de smaak te verbeteren. Thee kan worden gebrouwen met pepermunt voor een goed kalmerend middel dat een gezonde slaap bevordert.
- Antiseptisch kompres... De behandeling wordt aanbevolen voor mensen met een vette, acnegevoelige huid. Gedroogde bessenbladeren (20 g), kamillebloemen (30 g), duindoornvruchten (50 g) worden met kokend water (1 l) gegoten en gedurende 20 minuten aan een waterbad blootgesteld. Koel en filter. Een gaasdoek gedrenkt in bouillon wordt gedurende 10-15 minuten op het gezicht aangebracht. De aanbevolen behandelingskuur is 5 dagen.
- Masker voor het gezicht... Gehakte verse bladeren (6 stuks) en yoghurt (150 ml) worden grondig gemengd en door een gaasdoek geperst. Het voedingsmengsel wordt op het gezicht aangebracht en 20 minuten bewaard. In de winter kan een aftreksel van droge grondstoffen als component worden gebruikt. Het masker verheldert pigmenten, egaliseert de teint en heeft een verzachtend effect.
Bessenbladeren worden niet alleen gebruikt voor medicinale en cosmetische doeleinden. Door hun buitengewone aroma zijn ze een uitstekende aanvulling op salades en warme gerechten. Bladeren zijn ook onvervangbaar bij het inmaken van groenten. Het hoge gehalte aan fytonciden in hun samenstelling beschermt producten tegen bederf tijdens langdurige opslag.
Verzameling en opslag
Bessenbladeren zijn alleen nuttig als ze op de juiste manier worden geoogst. Bladeren worden geoogst tijdens bloeiende aalbessen, wanneer het gehalte aan vitamines en macronutriënten een maximum bereikt. Het oogsten gebeurt bij een minimale omgevingsvochtigheid.
Kies hiervoor een dag zonder neerslag, een periode tussen 10-12 uur, wanneer de ochtenddauw opdroogt. Scheur hele bladeren van jonge scheuten af zonder tekenen van ziekte. Gedroogd op het oppervlak van de stof in een droge en geventileerde ruimte zonder toegang tot zonlicht.
Bewaar het product in strakke stoffen zakken of glazen potten met deksel. Nuttige eigenschappen van grondstoffen worden 2-3 jaar bewaard.
Ondanks het enorme potentieel aan genezende en gunstige eigenschappen voor het menselijk lichaam, aalbessenbladeren worden onterecht opzij geschoven... Dit kan worden verklaard door de gemakkelijke beschikbaarheid van grondstoffen en het ontbreken van volledige informatie over de verbazingwekkende plantcomponent. Daarom is het belangrijk om de nederige planten om ons heen, waarvan de namen vaak worden genoemd in de samenstelling van dure crèmes en medicijnen, nader te bekijken.