Er is geen enkele hoek op onze planeet waar mensen niet bekend zouden zijn met knoflook. Deze uienplant heeft een unieke smaak en bijzonder aroma. Het is vanwege de geur waar hij soms een hekel aan heeft. De meeste mensen hebben vertrouwen in de voordelen van deze groente voor het lichaam., omdat het meer dan 400 componenten bevat die een gunstig effect hebben op het menselijk lichaam en een groot aantal ziekten helpen voorkomen en bestrijden. Maar niet iedereen is op de hoogte van de schade.
De samenstelling en kenmerken van de groente, het effect op het menselijk lichaam
Knoflook is namelijk goed voor eten het bevat een grote hoeveelheid mineralen en vitamines.
Selenium, zink, fosfor, mangaan, ijzer en koper - dit is gewoon geen volledige lijst van nuttige mineralen die in de samenstelling voorkomen. Het meest uitgesproken gehalte aan fosfor en selenium.
Selenium beïnvloedt het herstel en de stofwisselingsprocessen van het lichaam. Dankzij de werking wordt de huid sneller hersteld, groeien haar en nagels. Ook helpt deze stof om zware gifstoffen uit het lichaam te verwijderen.
Plant bladeren bevatten meer nuttige vitamines en mineralen dan de kop zelf. Ze zijn vooral rijk aan ascorbinezuur.
Zonder voldoende fosfor kan iemand niet bogen op goede tanden of sterke botten.
Fosfor invloeden om de mentale activiteit te verbeteren, het werk van de hartspier, het zenuwstelsel te normaliseren. Zonder dit is de juiste stofwisseling niet verzekerd.
De vitaminesamenstelling van de groente is ook erg rijk: A, E, C, vitamine K, B-vitamines met uitzondering van B 12 en thiamine, foliumzuur, niacine, riboflavine.
Het is in geen enkele andere groente te vinden zo'n waardevolle stof als thiamine (vitamine B1)... Het beschermt de hersenen tegen veroudering, houdt een goed geheugen en vitaliteit in stand, beïnvloedt perfect de werking van het immuunsysteem en het zenuwstelsel van het lichaam.
Deze kruidachtige groente bevat geen vezels of vet. Een kleine kop heeft slechts 15 calorieën, 2 gram plantaardig eiwit, natrium en 3 gram koolhydraten.
Het programma “Live Healthy!” Vertelt je over knoflook:
Wat is het nut, wat zijn de nuttige eigenschappen
De Egyptenaren waren de eersten die vertelden over de gunstige eigenschappen van de plant. Al in 3700 voor Christus lieten ze beeldjes met knoflook in het graf achter.
De gunstige eigenschappen van knoflook voor de menselijke gezondheid worden al eeuwen voor Christus gebruikt. Onze voorouders sloegen uien in voor de winter om niet verkouden te worden en om de familie tegen scheurbuik te beschermen.
Er is een beschrijving van oude Tibetaanse medicinale composities op basis van knoflook, die meer dan 2,5 duizend jaar oud zijn.
De moderne geneeskunde vertrouwt niet op oude wijsheid, daarom zijn er speciale studies uitgevoerd, met als doel uit te vinden wat het nut van de groente is, welke voordelen de voedingsstoffen van de plant hebben voor het lichaam.
Onderzoek heeft bewezen het positieve effect van de groente voor de behandeling van de volgende ziekten:
- infectie van het lichaam met parasitaire wormen;
- gebrek aan vitamines;
- virale en bacteriële infecties;
- ziekten van het cardiovasculaire systeem;
- hypertone ziekte;
- problemen met de beschermende functie van het lichaam;
- oncologische ziekten;
- impotentie;
- verstopping van aders, tromboflebitis;
- gewrichtsaandoeningen.
De lijst met ziekten gaat maar door. Tegelijkertijd verbetert de dagelijkse consumptie van de groente de algemene toestand van de huid, het haar, en verhoogt het de weerstand van het lichaam tegen de effecten van infectieziekten en verkoudheid.
Amerikaanse onderzoekers hebben het bewezendat de componenten van knoflook de spanning in het werk van bloedvaten helpen verlichten. Hierdoor daalt de bloeddruk, zijn de hersenen en alle organen verzadigd met zuurstof.
Het programma "Doctor I ..." zal u vertellen over het therapeutische gebruik van knoflook:
Waarom en voor wie het verboden is: schade en contra-indicaties
Zoals elk goed 'medicijn' knoflook heeft beperkingen voor gebruik, en bij sommige ziekten kan het onherstelbare schade toebrengen aan een persoon. Waarom?
U kunt het niet gebruiken voor mensen die:
- ziekten van het maagdarmkanaal (gastritis, zweren en andere ziekten in de acute of chronische fase);
- pancreatitis;
- Bloedarmoede;
- ziekten van de blaas;
- aambeien;
- een allergische reactie op het product.
U moet weten dat de kruidnagel van de plant gif bevat - sulfanyl-hydroxylion, dat ernstige hoofdpijn veroorzaakt en de reactie van het lichaam vertraagt.
Maar dit gebeurt als u het in grote hoeveelheden gebruikt. Sulfanyl is irriterend voor de maagwand.
De Romeinen gaven knoflook vele eeuwen geleden de naam "stinkende roos", ze geloofden dat alleen de armen zo konden ruiken.
Bij het eten van groente zijn er vaak tekenen van allergie.... De ui van de plant bevat allicine, dat door het menselijke immuunsysteem als een schadelijke component wordt gezien.
Japanse onderzoekers besloten om het effect van upmicilline op laboratoriumratten te testen. Na de experimenten stierven alle dieren. Dit geeft aan dat misbruik van dit product kan persoonlijk letsel veroorzaken.
Medicinale eigenschappen, gebruik in traditionele geneeskunde
Onze voorouders gebruikten knoflook, zowel in pure vorm als in de vorm van medicinale infusies, steamers, siropen, en mengden het met even nuttige producten.
Bij opgravingen in Griekenland zijn brieven gevonden die een recept beschrijven voor de bereiding van een verdovingsmiddel op basis van knoflooksap.
Knoflooktinctuur heeft geweldige gunstige eigenschappen., die alleen met vers sap mag worden bereid. We nemen 1 kleine kop van een groente, maken hem schoon, hakken hem grondig, schenken 500 ml goede wodka.
Giet in een bak met een goed deksel en zet 21 dagen op een warme, donkere plaats. 'S Ochtends en' s avonds moet de infusie worden geschud.
Vervolgens filteren we de afgewerkte tinctuur en bewaren deze in de koelkast. Hoeveel en hoe te gebruiken: 3 maal daags 15 druppels verdund met een kleine hoeveelheid water 30 minuten voor de maaltijd.
Een goed voorbereide tinctuur krijgt zijn "kracht" na twee of drie jaar opslag. Verouderde tinctuur heeft de grootste genezende eigenschappen.
Het is geschikt om duizeligheid te behandelen, het lichaam herstellen na ziekte, bevordert de verwijdering van nierstenen.
Omgaat met atherosclerose en hypertensie... Het is een versterkend en immuunstimulerend middel.
De gezondheidsvoordelen van knoflook voor mannen en vrouwen
Knoflook eten met voedsel heeft een gunstig effect op het menselijk lichaam en voor mannen is het een ideaal voedingsproduct.
De plant kan de testosteronniveaus verhogen - het belangrijkste mannelijke hormoon dat verantwoordelijk is voor de normale werking van het mannelijk lichaam, botsterkte en spieropbouw.
Door regelmatig knoflook te eten, wordt de kans op prostaatkanker gehalveerd.
Het product heeft een positief effect op de potentie... De uiencomponent selenium verbetert de voortplantingsfunctie door de sperma-activiteit te verbeteren.
Knoflook is niet minder nuttig voor het vrouwelijk lichaam. Artrose, een gewrichtsaandoening die het meest vatbaar is voor vrouwen, verdwijnt onder de "aanval" van de plant.
Dat wil zeggen, met de hulp van zijn ziekte kunt u niet alleen voorkomen, maar ook volledig genezen.
Als u eenmaal per dag een grote teen knoflook eet, het risico op het ontwikkelen van kwaadaardige tumoren neemt af in de baarmoeder en borsten.
Jonge plantenbollen zijn een uitstekende cosmeticawaardoor jeugd en schoonheid behouden blijven. Onze voorouders wreven knoflooksap in de hoofdhuid, waardoor haaruitval werd voorkomen.
De eigenschappen van knoflook worden onthuld door het programma "Over het belangrijkste":
Hoeveel te eten en in welke vorm
Wat doet knoflook meer - schade of voordeel? Dezelfde vraag kan worden gesteld bij het gebruik van een medicijn, kruideninfusie of afkooksel.
Alles dat strikt wordt gebruikt voor het beoogde doel, in overeenstemming met de instructies en rekening houdend met contra-indicaties, zal een persoon onvoorwaardelijk voordeel opleveren. Hetzelfde geldt voor knoflook.
Door de unieke samenstelling deze kruidachtige groente is een uniek productbestand tegen een groot aantal ziekten.
Het gebruik ervan (met honing, als tinctuur, gebakken) zal maximale voordelen opleveren, als je jezelf beperkt tot 2-3 kruidnagel per dag.
En gebruik het niet rauw als er ten minste één van de ziekten uit de lijst met beperkingen is.